Le programme sport & nutrition des freelances et digital nomads qui veulent retrouver leur forme physique et mentale, où qu’ils soient.
Ton business tourne ? Et ton corps ?
Reprends ta santé en main avec une méthode simple, efficace et 100% à distance, spécialement pensée pour les freelances et digital nomads.
📍 Entraînements courts. Nutrition adaptable. Zéro pression.
📍 Suivi vidéo personnalisé, même depuis Bali, Lisbonne ou Bangkok.
Nomad Reset™ est la seule méthode hybride qui combine autonomie et accompagnement pro pour retrouver ton énergie et ton corps d’avant écran.
« Tu bosses dur. Tu vis bien. Mais ton corps te lâche…? »
- Tu passes tes journées assis, concentré, productif… mais épuisé.
- Tu bouffes au feeling. Un resto ici, un snack là, un jeûne qui saute…
- T’as testé une appli de sport, une routine miracle, ou une appli de calories, mais ça n’a jamais tenu plus de deux semaines.
- Tu sais que t’as besoin de te reprendre, mais t’as ni le temps, ni l’énergie, ni envie de tomber dans les clichés “fitspo”.
Comment reprendre le contrôle avec un plan simple? Sans bullshit?
Et sans devoir appeler un coach à 14h, en plein fuseau thaïlandais?
Pourquoi les autres solutions ne marchent pas pour toi
- Les applis de sport, c’est impersonnel. Et quand tu zappes un entraînement, personne ne t’aide à te remettre en selle.
- Les coachs Insta, ils sont soit trop parfaits pour être honnêtes, soit incapables de s’adapter à ta réalité nomade.
- Les programmes PDF, ça part dans un dossier, ça n’en ressort jamais.
- Les coachs en visio, ils veulent des horaires fixes, une salle, une balance… t’as pas ça dans ton Airbnb.
Bref : aucune solution ne colle à ton mode de vie.
Maintenant imagine…
Tu te lèves, tu ouvres ton laptop et ta journée est déjà structurée.
Tu sais exactement quoi manger (même avec UberEats), comment t’entraîner (même dans 6m²), et tu sens que ton corps revient à toi.
- Plus d’énergie.
- Moins de douleurs.
- Une meilleure concentration.
- Et la fierté de tenir une routine, même en vadrouille.
Tu bosses mieux. Tu vis mieux. Tu te sens mieux.
Et tu n’as jamais eu à sacrifier ta liberté.
Nomad Reset™ inclut :
🟩 Programme sport Anywhere
- 3 séances/semaine de 30 à 45 min
- Basées sur ma méthode des 1%, pensée pour l’efficacité sans salle ni machine
- Adaptable : poids du corps, élastiques, bouteilles d’eau si besoin
🟩 Plan nutrition flexible
- Optimisé pour les resto, UberEats et vie de nomade
- Plan de base + variantes selon le pays (Thaïlande, Portugal, Mexique…)
- Conseils digestifs, gestion de l’alcool, alimentation anti-brouillard mental
🟩 Suivi hebdomadaire vidéo personnalisé
- Tu m’envoies un bilan chaque semaine (questions, retours, photos optionnelles)
- Je te réponds en vidéo avec des ajustements et un boost personnalisé
🟩 Ton espace Notion personnel
- Tous tes plans, suivis, routines et rappels au même endroit
- Modèles de to-do, trackers, plannings intégrés
🟩 Guides bonus & hacks nomades
- Sommeil, jetlag, récupération, digestion
- Astuces simples, validées scientifiquement
🟩 Recettes locales faciles & adaptables
- Bouffe simple, rapide, avec macros intégrés
- Version frugale, version gourmande, version local-friendly
Qui suis-je et pourquoi je t’aide
Je suis Peene Ludovic, coach sportif et nutritionniste depuis 2009.
J’ai accompagné des centaines de clients à travers l’Europe — en salle, en ligne, en individuel comme en collectif — avec une approche fondée sur la science, la clarté… et le bon sens.
En parallèle de mes coachings, j’ai publié un livre chez Vigot, Conseils de Coachs, et créé DietHelper, un outil de planification nutritionnelle utilisé aujourd’hui par des professionnels du sport.
Mais surtout : je vis comme toi.
Je travaille en ligne. Je sais ce que c’est de voyager, de jongler entre les fuseaux horaires, de perdre son rythme… et de vouloir reprendre le contrôle sans tout chambouler.
C’est pour ça que j’ai créé Nomad Reset™ :
une méthode hybride, souple, efficace — pensée pour celles et ceux qui vivent entre deux avions, deux projets… et deux cafés.
« Pourquoi cette méthode fonctionne (et pourquoi les autres échouent) »
Tu es indépendant — mais pas seul.
Il ne te faut pas un coach qui te dicte quoi faire.
Il te faut une structure légère, un cadre flexible, et quelqu’un pour te remettre sur les rails quand tu t’égares.
C’est exactement ce que propose Nomad Reset™ :
✅ Une méthode validée scientifiquement, pas une routine TikTok à la mode.
✅ Une approche nutritionnelle qui s’adapte à UberEats, aux restos, aux horaires décalés.
✅ Des entraînements courts et puissants, même dans une chambre de 9m².
✅ Un suivi humain, par vidéo, sans visio imposée ni horaire rigide.
✅ Et surtout : un vrai travail de fond, pas une motivation artificielle.
Formule 1 mois
✅ Idéal pour tester et te relancer
149€
Sans engagement
Pack 3 mois
✅ Recommandé pour les vraies transformations
✅ Meilleure constance + ajustements profonds
349€
Économise 98€
🔥 Rejoins le mouvement des freelances en forme.
👉 Choisis ton plan, télécharge ton accès, et reprends le pouvoir sur ton énergie.
(Tu seras redirigé vers une page de paiement sécurisée)
“… Et si je n’obtiens pas de résultats ? »
C’est simple! Je vous rembourse. Pas de stress. Juste un vrai accompagnement.
« Mes clients ne sont pas des vases que je rempli, je suis la flamme qui ravive le feu qui est en eux… »
Ils m’ont fait confiance
Un coach qui donne envie de se dépasser
J’ai très vite vu les résultats souhaités. C’est une personne qui aime ce qu’il fait et qui est vraiment à l’écoute de ses clients. Foncez sans réfléchir. 🙏
– Anaïs D.